Vplyv vody na pokožku

Voda zohráva kľúčovú úlohu vo fungovaní nášho organizmu a jej vplyv na pokožku je obzvlášť dôležitý. Je to dôležité, pretože plní mnoho významných funkcií, vrátane ochrany pred vonkajšími faktormi, regulácie teploty a hospodárenia s vodou. Správna hydratácia pokožky prispieva k jej zdravej vzhľadu, elasticite a odolnosti voči poškodeniu, čo je nevyhnutné v každodennej starostlivosti.

Prečo je hydratácia pokožky dôležitá?

Pokožka sa skladá z niekoľkých vrstiev, z ktorých najdôležitejšie pre proces hydratácie sú: • rohová vrstva (stratum corneum) – pozostáva z mŕtvych buniek epidermy, ktoré tvoria ochrannú bariéru proti strate vody a prenikaniu škodlivých látok. Keď je táto vrstva dostatočne hydratovaná, pokožka je elastická, hladká amäkká. • základná vrstva (stratum basale) – to najhlbšia vrstva pokožky, ktorá aj keď priamo neobsahuje mazové ani potné žľazy, plní také funkcie ako skladovanie vody alebo regulácia metabolických procesov. Hydratácia pokožky závisí od obsahu vody v rohovitej vrstve. Prírodné zvlhčujúce faktory (NMF), ako sú aminokyseliny, hyalurónová kyselina a mliečne kyseliny, pomáhajú ju udržať. Keď však pokožka stráca vodu, stáva sa suchou, drsnou a náchylnou na poškodenie.Z tohto dôvodu je pravidelné hydratovanie, či už prostredníctvom správneho príjmu vody, alebo používaním kozmetiky, kľúčové pre jej zdravie.

Stojí za zapamätanie: Správne hydratovanie pleti ovplyvňuje jej elasticitu a zdravý vzhľad, čo je kľúčové v každodennej starostlivosti.

Vplyv kvality vody na pleť

Už sme spomenuli, že kvalita vody, ktorú používame na umývanie a starostlivosť o pleť má zásadný vplyv na jej kondíciu. Bohužiaľ, domáca voda z kohútika môže veľmi často obsahovať príliš vysoké koncentrácie nežiaducich látok, ako sú minerály, chlór alebo ťažké kovy.

Podráždenia, alergie, starnutie pleti Tvrdá voda, obsahujúca vysoké koncentrácie vápnika a horčíka, môže viesť k vysušeniu pleti. Spomínané minerály sa usadzujú na pokožke, vytvárajúc bariéru, ktorá sťažuje vstrebávanie zvlhčujúcich látok. Navyše,tvrdá voda môže reagovať s mydlami a šampónmi, vytvárajúc usadeniny dráždiace pokožku. Chlór, ktorý sa často pridáva do vody na jej dezinfekciu, môže tiež negatívne ovplyvniť pokožku. Tento prvok ničí prirodzené lipidy pokožky, ktoré plnia úlohu ochrannej bariéry, čo vedie k jej vysušeniu a podráždeniu. Osoby s citlivou pokožkou alebo dermatologickými ochoreniami, ako je ekzém, môžu pociťovať zosilnené príznaky v dôsledku kontaktu s chlórovanou vodou. Ak sa chcete dozvedieť viac ovplyve vody na alergie, prečítajte si náš článok s názvom „Filtrácia vody a alergie na jeseň – ako môže filter pomôcť alergikom?”. Voda má tiež vplyv na procesy starnutia pleti. Ak je správne hydratovaná, je to viditeľné na prvý pohľad – je pružnejšia a odolnejšia voči poškodeniu. Vďaka tomu sa objavenie prvých vrások a iných znakov starnutia dá posunúť v čase.

Filtrácia vody a zdravie pleti

Domáca filtrácia vody je čoraz populárnejší spôsob, ako zlepšiť jej kvalitu a pozitívne ovplyvniť pokožku. Rôzne filtračné systémy, ako sú uhlíkové filtre alebo reverzná osmóza (ang. RO – Reverse Osmosis), môžu účinne odstraňovať znečistenia z vody, čo má priamy dopad na ľudské zdravie a vzhľad. Uhlíkové filtre eliminujú nepríjemné zápachy a chemické látky, zatiaľ čo reverzná osmóza účinne odstraňuje baktérie, vírusy a ťažké kovy. Vďaka tomuPoužívanie filtrované vody na umývanie tváre a tela môže výrazne zlepšiť stav pleti, čím sa znižuje riziko podráždení a alergií.

Je dobré si zapamätať: Tvrdá voda a chlór môžu negatívne ovplyvniť stav pleti, čo vedie k podráždeniu a vysušeniu.

Vplyv vody na pleť – zhrnutie

Vplyv vody na pleť je neoceniteľný ako v kontexte jej hydratácie, tak ajočisťovania. Čo robiť, aby bola v bezchybnom stave čo najdlhšie? Stačí pravidelne piť vodu vysokej kvality, používať vhodné hydratačné kozmetické výrobky a používať filtrovanú vodu na umývanie tváre a tela. Vďaka týmto jednoduchým činnostiam sa naša pokožka odmení krásnym vzhľadom každý deň!